Luisa Lucchesi Psicologa

Attualmente le attività vengono svolte nello studio a Donoratico nelle ore serali  a ciclo continuo ( Mi chiamate , ci vediamo per un colloquio  preliminare gratuito dove vi spiego cosa farete e poi vi inserisco nel gruppo ), ogni incontro dura circa 2h , in base alla richiesta posso svolgerle presso la Misericordia di Castagneto Carducci dove vi è più spazio e  sono :

1. Corso diminuzione Stress  ( Ciclo di 6 incontri con cadenza settimanale per combattere lo stress e vivere consapevolmente. Corso esperienziale con tecniche di rilassamento e Mindfulness)
    

2. Corso Accettazione Corporea ( Ciclo di 6 incontri con cadenza settimanale per accettare il proprio corpo , solo per donne )

3. Corso Gestione Rabbia ( Ciclo di 5 incontri con cadenza settimanale per imparare a gestire la propria rabbia e trasformarla in energia positiva)

4. Corso Potenziamento Autostima ( Ciclo di 6 incontri  con cadenza settimanale per imparare a volersi e bene e potenziare la propria Autostima)

5. Corso Smettere di Fumare ( Ciclo d incontri  con cadenza settimanale per Smettere di Fumare )

6. Corso Educazione Emotiva ( Ciclo di 10 incontri  con cadenza settimanale , in orario pomeridiano e di durata 2h per educare i bambini a conoscere e gestire le proprie emozioni , in particolare la rabbia )

7. Doposcuola( doposcuola per bambini delle elementari e medie e superiori , si possono organizzare anche piccoli gruppi in base alle esigenze , comunque da valutare insieme)